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随着生活节奏加快，越来越多的男性朋友工作和生活压力也逐渐加大。而性生活时间也经常容易匆匆结束，越来越多的男性受早泄的困扰。早泄不仅造成夫妻间性生活时间短、性生活不和谐，而且大大降低了夫妻间幸福感，男性朋友也可能因此产生自卑、焦虑的心理障碍。那么早泄怎么治疗，在此我向大家分享一下我多年以来治疗早泄的成功经验吧。

第一：明确病因、对症治疗是关键。发现自己得了早泄，不要盲目医治，只有在了解病因的情况下才能达到准确治疗的目的。常见的早泄原因包括生殖感染、阴茎背神经过于敏感、包皮过长、心理因素、性经验不足等。

第二：可以有效借鉴行为疗法治疗早泄，例如可以采用间断式性交法，在性交即将有射精冲动时立即停止阴茎的抽查，将阴茎拔出体外，适当放松，可以缓解龟头兴奋度，待射精快感逐渐消退再进行性交活动。

第三：可以在性交过程中戴避孕套以降低龟头敏感度，缓解早泄的情况。此外可以结合一些物理疗法如温水坐浴、龟头指捏按摩法、超短波透热疗法等综合治疗。

每天晚上临睡前先用冷水坐浴15分钟，再用温水坐浴15分钟，可以很好地改善后尿道控制射精的能力。

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